العناية بالذات

من هو أولى الناس باهتمامك وعنايتك؟

نوزع اهتمامنا يوميًا بين العمل والأسرة والالتزامات والآخرين، وقد يغيب سؤال أساسي: أين تقع العناية بالنفس ضمن هذه الدائرة؟ هذا…