مكتبة الفيديو
محاضرات ولقاءات ومقاطع د. ساجد العبدلي، مع مقدمات تحريرية ومشغلات للمشاهدة داخل المدونة.
-
الناجحون صابرون على المشاق
الإنجاز الذي يبدو لنا في نهايته سهلًا يخفي عادة طريقًا من المحاولات والتعب والتأجيل والمثابرة. يناقش هذا الفيديو العلاقة بين…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع الضغوطات في حياتك؟
الضغط جزء متكرر من الحياة والعمل، وطريقة التعامل معه تؤثر في صحتنا وقراراتنا وعلاقاتنا. في هذا الفيديو أتناول عددًا من…
أكمل القراءة » -
من هو أولى الناس باهتمامك وعنايتك؟
نوزع اهتمامنا يوميًا بين العمل والأسرة والالتزامات والآخرين، وقد يغيب سؤال أساسي: أين تقع العناية بالنفس ضمن هذه الدائرة؟ هذا…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أن نقرأ؟
القراءة ليست نشاطًا هامشيًا في حياة الإنسان؛ فهي إحدى الطرق الأساسية لتوسيع الخبرة وفهم الذات والعالم. في هذا الفيديو أتوقف…
أكمل القراءة » -
أهم عامل لرضا المريض عن طبيبه
رضا المريض عن تجربته الطبية يتشكل من عوامل كثيرة: المعرفة، التواصل، الوقت، الثقة، وطريقة التعامل. في هذا الفيديو أتوقف عند…
أكمل القراءة » -
الوعي بالذات لأجل التوازن الحياتي
يبدأ كثير من قرارات الاتزان من معرفة الإنسان بنفسه: أولوياته، طاقته، حدوده وما يمنحه المعنى. يناقش هذا الفيديو دور الوعي…
أكمل القراءة » -
الاستخدام الأمثل لسناب شات
كل منصة تواصل يمكن أن تتحول إلى أداة نافعة أو إلى مستهلك دائم للوقت والانتباه. في هذا الفيديو أتحدث عن…
أكمل القراءة » -
نموذج دوائر اليوم وعلاقته بالصحة المهنية
كيف يتوزع يوم الإنسان بين العمل والنوم والحياة الخاصة؟ يقدم هذا الفيديو نموذج «دوائر اليوم» لفهم هذا التوزيع، ويربطه بالصحة…
أكمل القراءة » -
حقيقة أساور الطاقة وفوائد الأساور الإلكترونية
تنتشر منتجات صحية تحيط بها ادعاءات كثيرة، ويصبح السؤال عن الدليل مهمًا قبل تبني أي ادعاء. في هذا الفيديو أناقش…
أكمل القراءة » -
الصحة المهنية: ما هي؟ وما دورها؟
الصحة المهنية مجال يقع عند نقطة التقاء الطب والعمل والوقاية. أشرح في هذا الفيديو معنى الصحة المهنية، وما الذي يميزها،…
أكمل القراءة »